The Responsibility Process ที่ผมรู้จัก

(credit cover: https://responsibility.com/)

     ผมเคยได้มีโอกาสได้เข้าร่วม Session The Responsibility Process เมื่อนานมาแล้ว (นานมากขนาดจำปีไม่ได้) โดยคุณ Christopher Avery มาบรรยายที่ประเทศไทย ซึ่งเป็นประเด็นที่น่าสนใจ จึงทำการค้นข้อมูลเพิ่มเติมทั้งจาก Official Website และ การบรรยายที่มีการบันทึกไว้ใน Youtube  และมาสรุปตามที่ผมได้รับรู้ ประมาณนี้ครับ
หมายเหตุ: เนื้อหามีความผิดพลาดคลาดเคลื่อนบ้าง เนื่องจากทักษะภาษาที่ผมเองก็ไม่แข็งแรงนัก ขอน้อมรับทุกความผิดพลาดมา ณ ที่นี้ครับ

     The Responsibility Process คือกระบวณการคิดเพื่อตอบสนองกับเหตุการณ์ตรงหน้าซึ่งไม่เป็นไปตามที่ตั้งใจไว้

จากภาพ จะเห็นว่ามีการแบ่งเป็นลำดับขั้น โดยกระบวณการที่เกิดขึ้นจะเรียงลำดับจากล่างขึ้นบน และมีการแบ่ง Mode Offensive (เผชิญ) อยู่ส่วนทางซ้าย และ Defensive (ปกป้อง) อยู่ส่วนทางขวา     

     ขั้นของ Responsibility

1. Denial คือ การเลือกปฎิเสธ การมีส่วนร่วมกับความจริงที่เกิดขึ้นตรงหน้า ซึ่งอาจทำให้ผู้ทำสิ่งนี้ปลอดความกังวลไปได้ชั่วคราว อย่างไรก็ตามแต่ สิ่งที่เกิดขึ้นคือความจริงที่มีอยู่ อาจมีผลกระทบร้ายแรงเกิดขึ้นตามมาได้
2. Lay blame คือ การเลือกที่จะกล่าวโทษ ว่า ที่มันเป็นแบบนี้ เพราะ …(เติมชื่อตามสะดวก) ซึ่งเป็นใครสักคนที่คุณนึกขึ้นได้ โยนต้นสายปลายเหตุที่มีไปให้มัน เราสามารถที่จะติดอยู่ในขั้นนี้ นานเท่าที่เราต้องวนเวียนหาคำตอบต่อความกังวลที่เกิดขึ้น มากกว่าการทำความเข้าใจความจริงตรงหน้า
3. Justify คือ การเลือกที่จะกล่าวนอกเหนือจากตัวบุคคล เช่น สภาพอากาศ เศรษฐกิจ รัฐ ฯลฯ 
4. Shame คือ การเลือกที่จะกล่าวโทษตัวเอง เช่น ที่มันเป็นแบบนี้เพราะตัวฉันเองไม่ดีพอ เป็นต้น การมาถึงในขั้นนี้เกิดขึ้นเพราะมีความเข้าใจมากขึ้น จากสองสามลำดับข้างต้นนี้ว่าเป็นปัจจัยภายนอกที่ควบคุมได้ยาก หันกลับมาพิจารณามิติในตัวเอง
5. Quit คือ การตัดสินใจล้มเลิก หลีกหนีออกจากความเจ็บปวดทางใจ จากการมองหาทางออกจากปัญหา/เหตุการณ์ตรงหน้าไม่ได้แล้ว
6. Obligation คือ การไม่เลือกที่จะหนีปัญหา แต่ตัดสินใจทำบางอย่างออกไปโดยมีตะกอนความรู้สึกที่ว่า มันคือสิ่งที่ควรทำ เราต้องทำสิ่งนี้ ไม่มีทางเลือกอื่นใดแล้วนอกจากทำมัน แม้สภาพจิตใจของผู้ทำจะไม่พร้อมก็ตาม
7. Responsibility คือ การทำด้วยใจที่รู้สึกว่า เรามีอำนาจควบคุมความรู้สึกที่เกิดขึ้นกับเหตุการณ์ตรงหน้าได้ด้วยตัวเอง เราเป็นผู้นำชีวิตตัวเองอย่างภาคภูมิ

ใจสำคัญของ Responsibility

1. Intention ความตั้งใจ
2. Awareness ความตระหนักรู้
3. Confront การเผชิญหน้า